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  • 老人碰到不兴奋的事情该怎么做

    > 中医认为,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失调,容易患病,而愤怒是七情中最具破坏力的一种情绪反映。老年人,尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者,一定要避...[详细]

    003/25 11:16
  • “多情”的老人更长寿

    > 老人长寿是每个人都希望的,可是只有生命的延长没有健康的身体,那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的,身体的素质、基因,个人的生活环境、生活条件,饮...[详细]

    003/18 15:04
  • 老人常见的5大生理危急

    > 随着年龄的增长,老年人心理会发生很大的变化。老年人在晚年的时候不仅身体会有一些毛病,有时候心理疾病更可怕,一般老年人心理承受能力不是我们想象中的那么高...[详细]

    003/15 07:55
  • 有益老人睡眠的几种方法

    > 许多老人都有失眠的习惯,如果不能及时改善就容易对身体造成伤害。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善睡眠质量呢?下面给大家介绍有益老人睡眠的几种方法,供...[详细]

    003/14 09:28
  • 老人焦虑症的三大体现

    > 1、担忧,但不现实 身体本无疾病,或有一点无伤大雅的小病,却担忧自己的病治不好,不断地问医生;担忧看病花钱多,其实病人家境好,儿女都劝其别心疼钱;过分不放心老...[详细]

    003/09 11:04
  • 空巢老人如何治疗节后烦闷

    > “节后抑郁”是普遍存在于空巢老人中的一个现象。随着越来越多年轻人到异地发展,因子女离开倍感孤独而无法调适心理并出现身体不适的老人越来越多。...[详细]

    003/05 10:57
  • 老人缓解生理压力的十大方法

    > 发会儿呆 众多研究显示,冥想有诸多好处,如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等等。亚特兰大市埃默里大学的调查显示,正确的冥想是把意念集中于呼吸,借以调整意...[详细]

    003/02 11:30
  • 老人生理 老人安享暮年要知道5句话

    > 第一句话是:优秀是一种习惯。 这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯,那么懒惰也是一种习惯。 人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不...[详细]

    003/02 11:19
  • 一路关注空巢老人生理健康

    > 谈及空巢老人,我们试问一下“你的父母比空巢老人更孤独?”如今,空巢老人已成为一个不容忽视和刻不容缓的社会问题。那么,空巢老人的现状到底如何呢?...[详细]

    002/17 08:29
  • 老人气愤伤身 要懂得如何散气

    > 生活中总有一些爱发脾气的人,这类人脾气大,很容易生气,生气伤身的道理谁都知道,但是脾气大又不由自己控制,所以爱生气的老年人就要学会散气,人们总说人生难免...[详细]

    002/13 11:06
  • 老人如何精确面对衰老这件事

    > 1、正确认识衰老 老年人对衰老要有正确的认识,明确衰老是一个正常的生理现象,就像日升日落、花开花败一样,没有人能够逃脱生老病死的自然规律。所以要顺其自然...[详细]

    002/12 13:29
  • 为什么老人脾气会变怪

    > 人老脾气真的会变怪。近日,发表在《人格与社会心理学》期刊上的一项研究证实,人在年老后,控制感等会变弱,敏感性则会变强。这就导致了他们个性上的变化。 为...[详细]

    002/12 13:24
  • 老人9句口头禅挂嘴边 会让你老的更快

    > 没事儿就抱怨几句,整天担心自己变老,嫉妒别人比自己年轻……有时,一些负面的语言或想法反而加速人的衰老。近日,日本医学博士佐藤富雄总结了9句会...[详细]

    002/10 11:22
  • 老人生理 老人最忧虑的四个题目

    > 担心之1:退休造成心理落差 不少老年人刚退下来时,会有一定的失落感甚至无价值感。 退休造成心理落差,表现形式多种多样。有的老人认为经济收入减少,不再像工作...[详细]

    002/09 12:59
  • 5种生理可以让老人更长寿

    > 适当忧虑 研究发现,那些被父母说成“异常快乐与性情乐观”或“从来不发愁”的孩子,长寿几率反而低。弗雷德曼说:“我们经常听到的劝...[详细]

    002/08 12:18
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