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糖尿病是诱发“小中风”发生的一大危险因素,糖友易发生脑中风的主因在于,糖尿病导致的动脉硬化。糖尿病往往伴随着血脂代谢功能异常,体内胰岛素绝对或相对的不足,导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱,使机体对葡萄糖的利用和储存减少,脂肪动员增加,大量脂肪被分解成甘油三酯和游离脂肪酸,导致高脂血症,会加速糖尿病患者动脉硬化,且加重硬化程度,因此会广泛引起大、小动脉疾病。
有过小中风的病人,1/3肯定在1年内要得一次脑梗塞。小中风实际上就是病人出现了上面说的中风先兆,医生称其为短暂性脑血管缺血,英文缩写为TIA。小中风的表现与中风先兆症状没什么两样,病人头痛、头晕、半身麻木,或突然一下子半身无力,说话不利索,眼睛看东西模糊。
它与中风先兆的区别在于:小中风一定在2小时内恢复正常。如果检查小中风病人的脑组织,会发现没有脑细胞死亡。小中风过去后,病人的脑细胞应该完全正常。如果超过了2小时,病人就会出现脑细胞死亡,这时就应该叫脑梗塞了。对小中风,病人千万不要等闲视之。不能病“好”了,就认为自己没事了,就不去管它了。那样会出大事的。正确的态度是:对待小中风要像对待脑梗塞一样处理,以免日后变成脑梗塞。
糖友预防小中风,最重要的还是要调好血脂。由于大部分糖尿病患者会合并高血脂,在血糖和血脂的“夹击”下,糖友患上中风的风险以及死亡率就比正常人高出数倍。所以,糖友必须严密监测血脂水平。调整饮食结构、加强锻炼、减轻体重是调脂必做的措施,此外,还要戒烟限酒,生活规律,饮食合理,切忌过度劳累,力争保持愉快、稳定的心情。但凡出现小中风症状且血脂指标明显增高,一定要及时就医。
“小中风”的发生,预示着更猛烈的中风即将来临,所以,糖友日常就要做好预防,从而杜绝中风事件的发生。