媒体报道

糖尿病患者清除口气的方法

1.糖尿病患者首先要注意口腔卫生。

    坚持每天早晚刷牙，饭后可要漱口，也可以选择漱口水，使口腔内的食物残渣彻底清除干净；如果饭菜塞在牙缝里，要用牙线清除，不要使用牙签，牙签可能清除不干净，同时也会使牙缝变得越来越大。
2．平时要多喝水。
    水能起到冲淡患者胃肠道内腐败物散发出的臭味，可减弱口臭，多喝水还有助于缓解便秘。患者饭后还可以适当按摩腹部，如逆时针按摩100次，再顺时针按摩100次，促进肠道蠕动。
3．有口气问题的患者对于一些刺激性味道大的食物，如大蒜、大葱、青椒、洋葱等，要少吃，以免加重口气问题。平时可以选择一些富含膳食纤维而使口气清新的苹果、黄瓜、西红柿、草莓等。如果吃了刺激性味道大的食物，可以嚼一片口香糖或者漱口，缓解口腔内气味。