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一、严格控制血糖妊娠头三个月的血糖控制是非常重要的,可以降低流产及新生儿畸形的发病率;而在妊娠的12~36周,严格控制血糖可以减少巨大胎儿的发生率,降低母体分娩时的危险性及新生儿围产期死亡率。
二、禁用口服降糖药。为避免口服降糖药可能造成的不良影响,如畸形、新生儿低血糖症及新生儿乳酸中毒等,应使用胰岛素治疗。
三、饮食控制可适当放宽。糖尿病孕妇每天摄入的热量应该比非妊娠期妇女多些。但体重增长不宜过快、过多。
四、要坚持适量的运动。糖尿病孕妇可以进行一些低强度的有氧运动,如散步、游泳等,避免剧烈、紧张或跳跃的体育运动。但在运动前、中、后应严密监测血糖水平,以防运动中出现低血糖。可以在运动时随身携带一些碳水化合物含量较高的零食,以便出现低血糖时应急之用。
五、加强自我监测。经常监测血糖变化有助于及早发现低血糖,及时治疗(完整的血糖谱包括空腹、每次餐前、餐后2小时、睡前及凌晨3点的血糖)。