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请问糖尿病人早餐吃什么比较好?

   自己可以煮点杂粮粥,糖就别放了。 你可以自己买点不同的粗粮搭配着大米一起煮 或者买搭配好的八宝粥 超市很多的。吃点蔬菜水果(嫌麻烦就吃黄瓜吧,两用的)、鸡蛋(白煮蛋比较好), 喝点豆浆或牛奶、……记得!!要慢慢的吃 营养要均衡
 

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