媒体报道

紫米小米豆浆可滋阴补肾

    小贴士：还可以将紫米换成红米、黑米或糯米，各有不同的口感和风味。

　　材料：紫米，小米各1/2杯，干黄豆1杯，清水800ml。

　　做法：

　　1、将紫米、小米和干黄豆洗净，用300ml的水浸泡6小时，备用。

　　2、将泡好的紫糯米、小米和黄豆一同装入豆浆机的网罩内，加入清水，启动开关，将其搅碎并熬熟。

　　3、听到断电提示音后，打开豆浆机，美味健康的紫米小米豆浆就做好了。