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奶奶着急抱孙女代为寻觅食疗秘方
新晋奶奶朱玲玲已叮嘱儿媳妇,调理好身体后尽快再生,并希望下一胎是女孩儿。当年朱玲玲一直希望生女儿,可惜生了三个儿子,所以渴望儿媳下一胎能生个孙女来满足愿望。据悉,她已向身边好友寻求生女儿秘方及食疗之法。
产后饮食调理保存生育能力
产后须注意子宫的恢复情况,可利用饮食调理帮助子宫恢复。专家称,还有很多传统的膳食值得借鉴,像黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都具有不凡的收敛止血、补气补血之功用。
吃乌鸡,每个月吃一只乌鸡,在经期前七天吃,若是你想保养子宫的话,可以这样试试。除此之外常吃大枣,坚持喝奶对人体也有很大好处的。适量的食用猪肉、动物肝脏、血豆腐,这些食物有补铁生血的作用,并且注入充足的维生素C更可以增加铁质的吸取和利用的效率,因此饮食上值得注意荤素配合才是。
荷兰专家揭秘生女饮食秘方
他们对荷兰172名23岁至42岁的女性进行了5年的跟踪研究。这些女性之前均生过男孩,所以特别期待女孩的降生。研究人员要求她们减少食盐摄入量,每天至少喝一磅奶。性爱时间和次数也受到严格限制。最终21名妇女坚持下来,并有16人生下女孩,成功率接近80%。
研究人员表示,生女孩的秘诀就是少吃高钾和高钠食品,如橄榄、凤尾鱼、咸肉、腊肠、熏鱼、土豆、甜点、面包和加工肉类等等;应该多吃高钙和高镁食品。如酸奶、菠菜、豆腐、杏仁、燕麦片、无花果、西兰花、橘子和豆类等等。
专家温馨提示:饮食不仅仅是用来填饱肚子,采取合理的饮食调理有助于大家养生保健,掌握饮食规律,合理搭配食物甚至还有可能收到意想不到的效果,例如让你入院生下健康宝宝。