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预防婴幼儿夏季患暑热症的方法：1、婴儿室透风透光居室要经常通风透气，透阳光，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度28摄氏度，湿度60%-65%较为理想。2、宝宝起居规律让宝宝按时起居，越是气温...→
一、韭菜炒鸡蛋所需材料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。制作方法：①.把准备好的韭菜择洗干净，甩干水分后切成3厘米长的段，再将鸡蛋打入碗内搅匀备用;②.再接下来是热锅，等热到一...→
许多人都知道糖尿病患者在饮食方面有着严格的控制。那么在日常的饮食方面有什么特殊的技巧呢?下面给大家介绍糖尿病患者的饮食小技巧，供大家参考。定时定量和化整为零定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐，...→
正确饮食是有效预防和控制糖尿病的关键。糖友饮食应严格控制糖类和饱和脂肪摄入量，多吃高纤维低脂低糖食物。黑豆。黑豆及其制品不仅有助于糖尿病患者控制血糖，而且可防止糖尿病性神经病变（脚麻和手颤等）。...→
对于他们来说夏季是比较难受的，很多冰凉的东西他们根本不敢吃，所以对于他们来说消暑就是一个重要的事情了，下面我们就给大家说说夏季准妈妈如何消暑吧。一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香...→
冬末春初，患感冒、咳嗽的人很多。众所周知，咳嗽时应少吃辣和咸，却很少有人知道，咳嗽时最好也别吃橘子。在很多人的印象中，酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其实，橘子是表里不一的，人们认为橘子止咳化痰...→
游离糖：5%1989年，WHO首次提出每天“游离糖”摄入量应降至总能量的10%（每天大约50克）以下的呼吁，因为游离糖摄入过多，不仅增加蛀牙风险，还可能导致超重和肥胖，如今这个说法已经作为一项强...→
先为大家介绍一下菜花的种类，主要就是分为白菜花还有西兰花，那么它们所含有的营养以及食疗的作用并没有多大的差别。绿色的较白色的含胡萝卜素高些。菜花的水分含量在90%以上，热量低，含极少量脂肪和大量...→
巴氏杀菌奶和灭菌奶(常温奶)哪个比较好呢?巴氏杀菌奶是把活的细菌杀掉，让它在3天之内能在冰箱放。这种杀菌方式并不能把牛奶中的细菌芽孢给杀掉。一旦把这种放在常温下，芽孢就破壳而出了，变成新的细菌了...→
一、鲜木耳鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。二、鲜黄花菜又名金针菜。鲜黄花菜...→
