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据有关部门的调查数据显示，在我国，儿童食用零食的主要原因很简单，因为好吃，并且吃了上瘾，再加之儿童伙伴之间的攀比心态，约有百分之六十三以上的青少年儿童每天都有吃零食的习惯，且时间多集中在晚上，地...→
黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次...→
糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足，引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱和继发水电解质代谢紊乱的一种慢性疾病。本病除接受中西药物常规治疗外，合理控制饮食，选择适当的药膳进行食疗也很重要，但采用药膳食疗时要注...→
核桃是我们熟知的一种健康坚果。每周吃两次核桃，患2型糖尿病的危险降低24%。与其他坚果相比，核桃含有大量的多不饱和脂肪酸，它能减轻对胰岛素的抵抗，并降低人们患上2型糖尿病的风险。此外，核桃中的&...→
网友七七：我怀孕11周了，感觉自从知道怀孕后就没有睡好过。我向来没有熬夜的习惯，孕前睡得最晚的时间一般不超过23点。但是自从知道怀孕后，也不知道是兴奋还是怎么的，不管怎么翻来覆去，就是睡不着!感...→
慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多见于成年人，病程较长，症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、发胀、刺痒、有异物感。晨起发生阵咳，分泌物...→
据了解，江苏目前市场上出售的牛、羊、鸡、狗等肉及制品，大多数属于屠宰户自行屠宰。由于没有定点屠宰场，工商部门也不好发放畜禽屠宰营业执照，农委也不好进行场地、产品检疫，基层商务部门不能进行肉品品质...→
长期吃素造成多种营养素缺乏蛋白质营养学研究显示，动物蛋白含有适当比例的人体必须氨基酸，而在这方面植物蛋白，即使是大豆，不论数量还是质量都远远不如动物蛋白。蛋白质是脑细胞的主要成分之一，蛋白质不足...→
大部分糖尿病患者会出现便秘或者是腹泻的情况。便秘的主要原因是由于长期高血糖导致植物神经功能障碍，使胃肠动力低下、胃肠排空延迟和分泌障碍。治疗上应积极控制糖尿病，使血糖尽量达标。便秘者应少量多餐，...→
合理安排每天的饮食是控制糖尿病的基本策略，可根据患者的体重和活动量估计所需总热量，选取合适的食物。以下几款食疗，对糖尿病患者有益。苦瓜焖鸡翅原料：鸡翅膀1对，苦瓜250克，黄酒、姜丝、葱丝、盐适...→
