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核桃是我们熟知的一种健康坚果。每周吃两次核桃，患2型糖尿病的危险降低24%。与其他坚果相比，核桃含有大量的多不饱和脂肪酸，它能减轻对胰岛素的抵抗，并降低人们患上2型糖尿病的风险。此外，核桃中的&...→
研究发现，花粉与食物过敏原具有交叉反应性，如桃、龙眼、葵花籽、核桃、花生、大豆、葡萄、西红柿与蒿属花粉、葎属花粉具有交叉反应，苹果与蒿属花粉具有交叉反应。因此，花粉过敏症患者在预防花粉过敏的同时...→
研究人员通过研究发现，咖啡中的咖啡因可能会导致血糖升高，糖尿病患者喝咖啡对血糖控制不利。该新发现似乎与以前关于糖尿病和咖啡因之间关系的观点有冲突。以前认为喝咖啡有低的2型糖尿病发病风险，且喝的越...→
在临床上，当病人有典型的糖尿病症状，血糖升高、尿糖阳性时，可诊断为糖尿病，但有一些疾病的症状与糖尿病相似或可以导致糖代谢紊乱。所以，应加以鉴别：1、尿崩症该病有明显的烦渴、多饮、多尿，此症状类似...→
心情愉快：心情愉快是战胜疾病的重要手段，俄国著名生理学家巴甫洛夫说过：“……药物中最好的就是愉快和欢笑。”心情不好可导致内分泌失调，由于内分泌失调，而产生的激素均可使血糖升高。控制饮食：不控制饮...→
1、小麦：小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症。2、燕麦：功效是燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑...→
怎么知道糖尿病已经造成明显的肾脏损害？最简单的方法，就是去医院检查一下小便常规，如出现蛋白质有一个＋或以上，就提示肾脏有损伤了，这时候再开始治疗肾脏就已经失去最佳时机。“早重视”、“早发现”、“...→
要想拥有更好的生命质量和寿命预期，先从心态入手，只有好的心态才是控制血糖避免并发症的前提。三个错误心态一、太轻视，由于高血糖是潜移默化的侵害我们的身体，很多糖友并没有感觉。对于控制糖尿病缺乏积极...→
1、苦荞麦：粗杂粮中唱主角苦荞麦血糖生成指数较低，而且荞麦淀粉中直链淀粉比例较高，能延迟糊化与消化速度，抑制餐后血糖升高的速度。主食可以经常吃些苦荞麦制品，如苦荞麦挂面等。2、马齿苋：野菜也是家...→
长期高热量饮食，会让胰腺分泌的胰岛素跟不上人体需要，导致血糖分解利用受到影响。过多的糖分来不及分解，就会沉积在肾脏里，对肾脏造成损伤，诱发糖尿病肾病。随着病情发展，糖尿病肾病患者中，20%左右的...→
