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根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。薏苡仁味甘、淡，性微寒，利水渗湿，健...→
中医养生非常强调子午觉的作用，也就是说晚上(子时)要熟睡，白天(午时)要稍微休息一下。每天午时阳气正盛，休憩一会儿可以养阳。午睡时间因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长容易进入深睡眠，醒...→
成份：枸杞子15克。子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生薑、葱、食盐适量。制法：1.将子母鸡宰杀后去毛及内脏，洗净;将薑切片、葱切段备用。2.将子母鸡放入锅内出水片刻，然后，捞出放入凉水...→
柚子是比较适宜糖尿病患者食用的水果，其含有丰富的水溶性膳食纤维，该纤维可使血糖值下降，特别是剥开柚子外皮后，里面薄薄的白皮中含有的水溶性膳食纤维最多，且在白皮的筋络里还含有一种黄酮类物质，具有强...→
红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组方的养肝汤来养肝排毒的方法。湖北省中医院脏象肝病研究所所长博士生导师盛国光教授介绍，红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升...→
食品外包装上的4个标签你必须看1.生产日期和保质期要看生产日期和保质期，离生产日期越近的说明越新鲜，当然不同的食品保质期也是不一样的。一般电脑打码的日期商店或超市不易更改。2.特殊标识：QS、生...→
根据国家卫生计生委2010年食品安全国家标准清理完善工作安排，由浙江省卫生监督所牵头，中国饮料工业协会、舟山市卫生监督所等参加组成的起草组对GB19298-2003《瓶(桶)装饮用水卫生标准》及...→
糖尿病是常见的慢性疾病，如不注意治疗会引发其他并发症，如肾病，足病，眼病等，所以糖尿病患者一定要注意日常的治疗，中医粥疗法，可以对糖尿病的治疗起到很好的辅助作用。下面介绍几种粥疗制法，供患者们选...→
糖尿病食品是针对糖尿病人特制的饮食。但是对于糖尿病食品糖尿病人在食用的过程中需要注意什么呢？下面带大家了解一些对于糖尿病食品的一些误区。糖尿病食品可以随便吃前面已经说了，粮食做成的糖尿病食品还是...→
1：减点肥。有研究显示，超重者若能减掉体重的5%，其发生糖尿病的风险能降低70%。对于一名79公斤的男性而言，大约为4公斤。采用热量计算器，了解每日饮食的热量，能明显提升减肥效果。2：吃饭先吃菜...→
