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1、肾虚根据传统的中医理论，女性滋补主要在于滋阴补血，男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。进补方法：对于这类男性，冬季进补时应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸...→
二十四节气中的第一个节气立春已经来临，虽然这几天有点冷，可依旧挡不住春天的脚步。在中医养生理论中，初春时节应当特别注意什么呢?一年之计在于春，春季阳气开始生发，万物生长。按照五行学说，肝属木，与...→
妊娠期糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。妊娠期糖尿病对女性本身和宝宝都会造成严重的危害，女性在妊娠期要注意预防妊娠期糖尿病。不仅要从饮食方面控制糖的摄入量，也要从生活方面入手预防，积极做好妊娠期糖尿...→
蜂蜜和雪梨都是润肺的，对止咳祛痰有效。有人不禁要问，蜂蜜不是不能加热吃的吗?殊不知，在蜂蜜炖雪梨中，蜂蜜是个药引子，虽然会丧失一部分蜂蜜中的营养成分，但对于整个蜂蜜炖雪梨的营养价值来说是值得的。...→
1、大蒜可降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。2、大...→
桂圆茶的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字;然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。电子邮件称，一名年轻男子原本有1000度近视，照此方连喝8个月...→
1、增加主食中的蛋白质如饺子，加鸡蛋的小麦粉面条，含蛋白质高的硬粒小麦颗粒加工的通心粉食物蛋白质、纤维都高，也是低食物血糖生...→
糖尿病是生活中比较常见的一种疾病，同时对于饮食的控制也有很高的要求。那么在生活中有哪些膳食对于糖尿病有改善的效果呢？下面我们一起了解下相关的膳食。苦瓜粥粳米50克，洗净加水煮粥;苦瓜150克洗净...→
美国一位名叫罗布莱茵哈特的25岁年轻人，从乔治理工大学毕业后自己开了间通讯公司谋生，由于生意失败，他很长一段时间只能依赖最便宜的食品度日，诸如泡面、玉米热狗之类。为了不会因营养不良而生病，他开始...→
首先要控制每餐主食的量，主食每餐不要超过二两，其次要以清淡为主，不要食用油多的菜，不要喝粥，第三可以适当的吃一些粗粮，建议和运动搭配，餐后半小时适当运动一下最好。控制饮食是糖尿病人最苦恼的问题之...→
